Ambassadeur PureFood : Benjamin Lang

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    Dans la grande famille PureFood, il y a Benjamin Lang, rameur international de 29 ans. Il est monté sur un bateau à 10 ans, dans le club L'Emulation Nautique de Bordeaux, et n'a rien laché depuis, même pas son club ! Des entraînements réguliers, une alimentation adaptée et une motivation qui ont payé quand on se penche sur son palmarès : deux fois vice champion du monde, médaillé de bronze européen et maintenant Olympien ! Benjamin est un sportif expérimenté et déterminé, mais aussi plein de valeurs, notamment concernant l'alimentation. On vous dévoile aujourd'hui pourquoi il soutien PureFood, son avis sur les produits, mais aussi ses astuces sur quand ou comment les manger !

    “J’aime l’idée qu’il faut être cohérent entre ce que l’on fait et ce que l’on mange”

    Ses valeurs

    J'ai la chance de pratiquer un sport de nature, d'environnement, de famille. J'aime l'idée qu'il faut être cohérent entre ce que l'on fait et ce que l'on mange. Il y a donc des valeurs fortes, quelle cohérence aurai-je à me remplir de produits chimiques ? La nature nous donne tout ce dont on a besoin, à condition d'y avoir accès... l'avantage c'est que PureFood nous donne cet accès !

    J'aime l'idée que la valeur énergétique d'un produit est meilleur quand ce produit est proche de son état naturel, pourquoi donc s'acharner à ingérer des produits transformés ? Dans le sport, simplicité égale efficacité et c'est vrai dans beaucoup de domaine, l'alimentation inclus. PureFood partage cette logique. Merci à eux !

    Ses avis et conseils

    CLIF Bar, les barres énergétiques à base d'avoine bio

    Alors celle la je l'adore ! C'est parfait pour beaucoup de chose différentes : avant l'entrainement suivant la faim c'est bien, pendant pour s'éviter de caler, après pour refaire les stocks et se faire un petit plaisir. Oui, un petit plaisir parce que c'est bon ! Et il y a plusieurs goûts différents. Personnellement, je ne me donne pas l'excuse du sport pour en manger !

    Beef It, les tranches de boeuf séché made in France

    Très bon après un entrainement du soir pour se lancer sur un apéro sans culpabiliser de manger de la charcuterie ! Je l'aime bien mélangé dans une salade ou en accompagnement de légumes. Je me suis d'ailleurs dernièrement fait un mélange carotte / épinard / boeuf séché, c'était parfait !

    Performance Meals, les plats préparés naturels et protéinés

    Pratique parce que rapide, bien parce que plein de bonnes choses et bon aussi. Un bon produit pour les pressés du sport !

    Be Kind, les barre énergétiques sans gluten

    Bon apport pour préparer une séance après une journée de boulot, ça se digère bien et ça apporte ce qu'il faut pour carburer sur l'entrainement. Personnellement, il m'en faut au moins deux pour avoir l'apport dont j'ai besoin.

    Vaïvaï, l'eau de coco 100% naturelle

    Un produit intéressant parce que l'on sent vraiment que ça hydrate ! J'ai eu vraiment l'impression que l'eau "accrochait" et m'apportait ce dont j'ai besoin après l'entrainement. Pour le gout, c'est spécial au début parce que l'on s'attend à quelque chose qui ressemble à de l'eau et en fait pas du tout. Moi j'aime! Je le recommande après un entrainement long pour bien se réhydrater.

    "J'aime l'idée que la valeur énergétique d'un produit est meilleur quand ce produit est proche de son état naturel, pourquoi donc s'acharner à ingérer des produits transformés ?"

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